いびき

昨日、はじめて初回相談に来られたお客様と

離婚の話しになったとき、

「夫のいびきが原因で離婚した人を知っている」と伺いました。

 

その晩のことです。

 

私が先に寝ていると、

女房が私の足元に枕を向けて寝ました。

 

ひと言「いびきがうるさくて寝られない！」

と悲痛の叫び？

 

仲良く腕枕でもして寝たいところですが、

狭い６畳間に布団を並べているので、

いびきで睡眠を妨げてしまっています。

 

自分ではいびきの自覚がないので困ったものですが。

女房も昼間、営業の仕事をしているので睡眠不足は致命的。

 

私、結婚するまでは痩せていたのです。

身長１７５センチ。体重５５キロ。

結婚式でのスピーチも

女形のように「町田の玉三郎」と呼ばれました。

 

今はトドです（爆）

 

やはり結婚すると太るのです。

なんでも「美味しいね」と言って食べまくるし(^_^;)

 

太ると気道が狭くなり、いびきをかくのです。

いびきだけではなく、

 睡眠時無呼吸症候群にもなりやすいのです。

そうなると命の問題になるのです。

 

ということで、

ダイエットしなければなりません。

プチ・マクロビオティックしようかと思っています。

 

【押しつけない　丁寧なサポートで定評です】

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アイマリッジカウンセラー・佐野浩一

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